Ананасовая диета

( 2 Голосов ) 

ананасовая диедаАнанасовая диета считается одной из самых эффективных и полезных экзотических диет. Сочная мякоть ананаса благотворно воздействует на организм человека, способствуя быстрому расщеплению излишних жировых отложений. Помимо этого, ананас является кладезем витаминов, минералов и других полезных веществ. Так, в нём содержатся витамины А, В1, В2, В6, В3, В9, РР, С, железо, калий, кальций, фосфор, магний и др. Так же стоит сказать о том, что ананас низкокалорийный, и в 100 граммах продукта содержится всего 46-47 калорий.

Банановая диета

( 6 Голосов ) 

банановая диетаБлагодаря этой диете можно бросить до трех килограмм за три дня. Тем не менее, перед началом нужно подготовить организм. Накануне нельзя употреблять в пищу жареное, соленое и жирное. Кроме того, лучше всего избегать сладостей и копченостей. Чтобы диета дала свои результаты, прежде всего, нужно тщательно выбирать бананы. Ни в коем случае нельзя использовать для диеты еще не созревшие бананы.

Помидорная диета

( 3 Голосов ) 

Томатная диетаПомидоры не только вкусные, но и полезные овощи. Это знают многие жители самых разнообразных регионов нашей планеты. Из-за низкой калорийности помидоры были так же оценены любителями диет, что послужило поводом к созданию особой помидорной диеты. Помидорная диета – это идеальный вариант для летней или осенней диеты. Давайте рассмотрим, чем томаты так полезны, и какие варианты такой диеты существуют. В составе этой овощной культуры имеются пищевые волокна, моносахариды, дисахариды и органические кислоты.

Голливудская диета: меню, отзывы

( 2 Голосов ) 

Месяц ноябрь это не только первый снег и последние лужи, заморозки и дожди, теплые пуховики и резиновые сапоги (учитывая ливни в некоторых городах, весьма актуально). Именно в это время чаще всего начинаешь задумываться о праздновании Нового года. Подарочный шопинг в погоне за лучшим, обсуждения новогоднего меню и борьба с лишними килограммами. Итак, голливудская диета.

Капустная диета

( 2 Голосов ) 

Капустная диетаКапустная диета изначально была разработана для восстановления организма после операции. Позже выяснилось, что эта диета будет полезна и тем, кто хочет сбросить лишние килограммы. Это возможно потому, что капуста малокалорийна и содержит определенные вещества, способствующие сбросу лишних килограммов. Вариантов капустой диеты довольно много и обо всех их рассказать в рамках одной статьи невозможно. По этой причине остановимся на некоторых из них.

Как уменьшить аппетит

( 5 Голосов ) 

аппетитПричины лишнего веса могут быть различны. Кто-то предрасположен к этому, у кого-то лишний вес появился в результате гормонального дисбаланса, а кто-то просто как говорил известный кролик "слишком много ест". Чрезмерный аппетит становится основной преградой перед избыточным весом. При этом человек часто знает о своей проблеме, но не может справиться с своим собственным аппетитом. Тем не менее, справиться с чувством голода можно.

Мой профиль


Подписка

Новые полезные статьи от Beautylike.ru на Ваш e-mail:
PR-CY.ru

Последнее на форуме

Яндекс.Метрика