Орехи макадамии

( 2 Голосов ) 

Орехи макадамии	Сегодня эти орехи выращиваются почти во всех странах, где имеется тропический климат. Поэтому плоды становятся все более популярным и все менее дорогими по стоимости. Стоит сказать, что крупные орешки макадамии употребляются в пищу в свежем и в жареном виде. Иногда их покрывают сверху карамельной или шоколадной глазурью.

Более мелкие плоды широко используются в кулинарном искусстве при добавлении в различные салаты и другие блюда.

Масло ореха макадамия

Из этих орехов делают вкусное ореховое масло. Это очень калорийный продукт. Так, всего в 100 граммах содержится 718 килокалорий. При этом на эту массу приходится 75.8 грамм жиров. В остальном объеме содержится вода, углеводы, белки, клетчатка и зола.

Масло этого ореха считается одним из лучших средств, предназначенных для ухода за стареющей кожей. В частности, это оно способствует её восстановлению. Продукт хорошо тонизирует, смягчает и неплохо увлажняет. Масло полезно для зрелой кожи, которая из-за возраста прекратила выработку кожного сала. Кроме того, продукт показан для ухода за детской кожей.

Это масло также активно применяется при проведении тонизирующего массажа. Помимо этого, оно помогает в борьбе с перхотью. Также эффективно восстанавливает и укрепляет структуру волос. Макадамия используется в качестве эффективного средства для принятия лечебных ванн. Особенно благоприятно это масло оказывает воздействие на кожу в холодное время года.

Свойства орехов макадамии

Эти орехи богаты витаминами. В частности, в их составе имеется витамин C и E, а также некоторые витамины группы B. Ещё стоит отметить, что плоды насыщены такими макроэлементами, как калий, натрий, магний, фосфор и кальций. Из микроэлементов в них содержится железо, медь, марганец, селен и цинк.

Полезные свойства

Как уже сказано выше, эти орехи богаты витаминами и минералами. Кроме того, в них имеются вещества, обладающие сильными антиоксидантными свойствами. Благодаря этому регулярное потребление этих орехов значительно снижается риск развития онкологических и сердечнососудистых заболеваний.

Кроме того, плоды полезны при авитаминозе. Они ещё применяются при целлюлите, варикозном расширении вен, ангине и при головной боли. Эти орехи могут быть полезны при некоторых заболеваний костей. Их употребление позволяет простимулировать микроциркуляцию крови, вывести из организма плохой холестерин.

Плоды также обладают довольно сильным омолаживающим действием. В масле, полученном из этих орехов, содержится достаточно много мононенасыщенной пальмитиновой кислоты. Эта кислота помогает противостоять солнечным ожогам и поэтому считается ценным косметическим средством. Это масло используется в качестве средства, предназначенного для ухода за кожей. Оно хорошо смягчает и бережно увлажняет кожу, что возвращает здоровый и естественный вид. Помимо этого, макадамия положительным образом влияет на здоровье волос, делает их более блестящими и упругими.

Макадамия для похудения

Несмотря на то, что плоды имеют высокую калорийность, их используют для похудения. Это связанно с тем, что они прекрасно регулируют жировой обмен, который способствует интенсивному снижению веса.

Кроме того, эти орешки обладают способностью восстанавливать метаболизм, что сделало их основным ингредиентом известной Хэмптоновской диеты. В основе этой диеты лежит способность масла макадамии регулировать в организме обмен веществ и физиологические процессы.

Вред

Противопоказаний у этих орехов совсем немного. Они противопоказаны людям, которые имеют к плодам индивидуальную непереносимость, а также тем, кто имеет склонность к аллергиям.

Эти орехи обладают огромной пользой для организма. Только отмечается, что они оказывают токсическое воздействие на организм собак. У данных животных по непонятным причинам орех макадамия вызывает отравление, которое сопровождается очень сильной слабостью. Если собака съест такой плод, в течение ближайших двенадцати часов будет неспособна встать на ноги. После отравления братья наши меньшие обычно постепенно восстанавливаются уже через 48 часов.

Орехи макадамии

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Мой профиль


Подписка

Новые полезные статьи от Beautylike.ru на Ваш e-mail:
PR-CY.ru
Яндекс.Метрика