Как избавиться от комплексов

( 3 Голосов ) 

Наверное, довольно много людей оказывались в ситуациях, в которых они чувствовали себя не слишком уверенно. У одних это происходило редко и они легко справлялись с чувством неуверенности, другие же, загоняли себя в комплексы и теряли веру в себя. Развитие комплексов нельзя допускать ни в коем случае, ведь так человек теряет свою индивидуальность, начинает делать то, что общественность считает правильным, но никак не то, что человек сам хочет.

Итак, что делать если вы уже загнали себя в рамки? Как избавиться от комплексов и что делать, чтобы комплексы не прогрессировали в дальнейшем?

Во-первых. Поверьте в свои силы и не бойтесь ошибок

Не ошибается тот, кто ничего не делает, поэтому беритесь за дело с настроем на то, что у вас все обязательно получится, дайте себе устав, что вы все делаете правильно, а если вы допустите ошибку, то не будите паниковать, и быстро ее исправите. И что самое главное, измените свое отношение к ошибкам, воспринимайте их так, как будто подобные ошибки возникают у всех, и просто продолжайте заниматься своим делом, а не зацикливайтесь на совершенной ошибке.

Во-вторых. Никогда не сравнивайте себя с другими людьми и не подражайте им

Не нужно смотреть на своего друга или коллегу по работе, у которого все получается с первого раза. Никто не становился профессионалом в своем деле в первые же дни работы. Никогда не отчаивайтесь и всегда старайтесь находить собственный подход к делу. И что самое главное, занимайтесь своим делом, а не тем, которое хорошо получается у вашего друга. Запомните, что, прежде всего, вы - личность обладающая индивидуальным набором определенных качеств, поэтому даже в выборе одежды руководствуйтесь исключительно собственным вкусом, исходите из данных своего тела, экспериментируйте, а не пытайтесь стать таким же как «кто-то, кто в этой области намного лучше вас».

В-третьих. Чувствуйте себя свободно и не бойтесь, что кому-то не понравитесь

Вы не должны чувствовать себя скованно. Свободно здоровайтесь и общайтесь с людьми, коллегами по работе, не переживайте, что можете не понравится какому-либо человеку, не понравитесь одному, значит понравитесь двум другим. Помните, что, прежде всего, вы должны нравиться себе, тогда и другие, видя вашу коммуникабельность и уверенность в себе, возможно, даже начнут брать с вас пример.

В-четвертых. Всегда настраивайтесь на позитив

Внесите в свою жизнь больше положительных эмоций. Радуйтесь жизни, и проводите время с людьми, с которыми вам приятно находится рядом, смотрите на жизнь с улыбкой и находите в любых неудачах положительные стороны. Тогда и вопросы о том,как избавиться от комплексов отпадут сами собой.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Мой профиль


Подписка

Новые полезные статьи от Beautylike.ru на Ваш e-mail:
PR-CY.ru
Яндекс.Метрика